1. Nepozerajte televízor. Nikdy.
2. Nevracajte sa k ľuďom, ktorí vás zradili. Nikdy sa nezmenia.
3. Napadlo vám niečo? Zapíšte si to. Niekedy sa vám to môže zísť!
4. Meškáte? Nájdite spôsob, ako tomu predísť. Nie je to také zložité.
5. Nesmejte sa cudzím snom. Zamyslite sa nad svojimi vlastnými.
6. Hovorte pravdu, nebudete si musieť nič pamätať.
7. Nerozširujte klebety. K ničomu dobrému to nepovedie.
8. Zdvorilosť dobýva mestá. Používajte ju častejšie, vážení.
9. Naučte sa priznávať si svoje chyby.
10. Zbavte sa zvyku na všetko sa neustále sťažovať. Nikoho nezaujímajú cudzie problémy.
11. Existuje istá rada: „Pokračovať ďalej bez ohľadu na všetko“. Vyskúšajte to, určite vám to pomôže.
12. V nepochopiteľných situáciách je vždy najlepšie ísť sa vyspať. V akýchkoľvek situáciách je dobré si pamätať, že: „aj to prejde“.
13. Dokonca aj pri veľmi vážnej hádke sa nesnažte ublížiť človeku tým, že zatnete do živého… Nakoniec sa pomeríte (s najväčšou pravdepodobnosťou), ale slová zostanú v pamäti ešte veľmi dlho…
14. Na začiatku dňa robte to najťažšie a najnepríjemnejšie. Keď to urobíte, po zvyšok dňa nebudete zahltení zbytočnými myšlienkami.
15. Nikto nie je nikomu nič dlžný. Zabudnite na slovo „dlžný“. Vyhoďte ho z aktívneho slovníka. V opačnom prípade, skutočne uviaznete v dlhoch, a to nielen materiálnych, ale aj morálnych.