VMarkus — Fakty, príbehy, Life hacky

Category - Zdravie

Tabuľka o výžive: čo chýba organizmu

Máte chuť na: čokoládu Chýba vám: magnéziumReklama Zdroj: orechy, semená, ovocie, chilli papričky a strukoviny Máte chuť na: chlieb Chýba vám: dusík Zdroj: potraviny s vysokým obsahom bielkovín (ryby, mäso, orechy) Máte...

Prečo si nikdy neusteliete posteľ

Existujú dve správne odpovede: buď ste neporiadny alebo inteligentný. Prvý z nich je príliš lenivý na to, aby ráno ustlal posteľ, pretože teraz odchádza, a večer sa vráti a keď sa rozhodne ísť spať, bude musieť posteľ...

17 potravín, ktoré nemilosrdne spaľujú tuk

Jedlo, ktoré pomáha spaľovať tuk, nie je mýtus. Niektoré potraviny dokonca pomáhajú urýchliť metabolizmus a odstrániť prebytočnú tekutinu z tela. Produkty na spaľovanie tukov: Tvaroh, kefír, kyslé mlieko, jogurt...

Your Header Sidebar area is currently empty. Hurry up and add some widgets.